現在挑戦中(*_*)

過酷なダイエットに挑戦中の神志那(コウジナ)です。

今年に入り既に1ヶ月半がたとうとしています(;’∀’)

皆様、今年に入ってたてられました、目標はどのような感じですか?

目標に向かって順調に進んでいますか?

私の今年の目標は、-40㎏のダイエットをすると決め挑戦中です…

現在、身長170.1㎝  体重95㎏( ;∀;)

病院の先生曰く、理想体重は60㎏~65㎏だそうです、理想体重へ向けて

1日1食、昼食のみ(間食もせず)の生活で頑張っております。

皆様も目標に向け頑張ってください。

現在の進捗状況は、身長変わらず、体重93㎏

なかなか、直ぐには痩せれないな~( ;∀;)

どなた様か、(^^♪好きなもの食べて、吞んで、痩せられる楽な方法がありましたら

教えて下さい。。。

 

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